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Chía con agua vs. Chía con leche: cómo prepararla para aprovechar más sus propiedades
La semilla de chía es valorada mundialmente como un “superalimento”. Rica en fibra, omega-3 y antioxidantes, puede prepararse tanto con agua como con leche. Pero, ¿qué es lo mejor?...
La semilla de chía es valorada mundialmente como un “superalimento”. Rica en fibra, omega-3 y antioxidantes, puede prepararse tanto con agua como con leche. Pero, ¿qué es lo mejor?
